「 女性ホルモン 」 一覧

台風や低気圧で偏頭痛が多い原因は?女性ホルモンのバランスと関係?

  2016/08/27    女性ホルモン

台風の時期になると、なぜか頭痛に悩まされる という方が多いんです。   しかも、男性よりも女性に多いというのですが それには、女性ホルモンが大きく影響している らしいので、今回は台風と女性ホルモンの関係に ついて調べてみました。  

女性ホルモンバランスを整えるには運動が効果的?オフィスや自宅で簡単運動法

ホルモンバランスを整えるのに「運動」 をすると効果があるって知っていますか?   運動が効果的と言われても、 運動する時間が無かったり、運動が苦手という人の為に オフィスでこっそり出来たり、自宅でも軽く運動が できるエクササイズをご紹介します。   運動が苦手 …

女性ホルモンを増やすサプリは危険?サプリの効果と副作用とは?

手軽に女性ホルモンを増やす方法として、 いま注目を集めているのが、「サプリメント」。   でも、本当にそのサプリは安全ですか? サプリメントを飲む前に知っておきたい 副作用や安全に飲めるおススメのサプリを ご紹介します。