胸が小さい人は要注意!貧乳さんは胸を小さくする食べ物を知らずに食べている?

      2017/05/15


胸が小さくてコンプレックスを抱いている

女性はもしかしたら、知らないうちに

「胸が小さくなる食べ物」

を食べているかも知れませんよ?

 

胸を大きくするために一生懸命バストアップに

励んでいても、胸を小さくする食べ物を食べていたら、

効果が半減してしまいます。

 

意外と知られていない胸を小さくする食べ物を

紹介しますので、ぜひチェックしてみて下さいね。

 

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『胸を小さくする食べ物』ってどういうこと?

※https://nicoly.jp/article/1053

※https://nicoly.jp/article/1053

 

「胸を大きくする食べ物」って、よく聞きますよね?

でも、逆に「胸を小さくする食べ物」もあるんです。

 

ブロッコリーなどのアブラナ科の野菜には、

女性ホルモンの分泌を抑制する働きをする、

インドール-3-カルビノール(I3C)という

成分が含まれています。

 

このインドールによって女性ホルモンが

抑制されると、体に脂肪が溜まりにくくなり、

痩せやすくなるそうなんです。

 

ここまで聞くと、ダイエットにいいじゃん!

と思いますよね?

 

でも、

脂肪が溜まりにくい=胸が大きくならない

ということ。

 

そのため一生懸命にバストアップしようと、

マッサージなどをして頑張っていても、

女性ホルモンの分泌が抑制されてしまっては、

バストアップ効果が得られなくなってしまいます。

 

 

胸を小さくする食べ物とは?

胸を小さくする食べ物をご紹介します。

バストアップに励んでいる女性は、

要チェックですよ!

 

アブラナ科の野菜

※https://welq.jp/19384

※https://welq.jp/19384

 

ブロッコリーはアブラナ科の野菜の中で、

特にインドールが多く含まれている野菜です。

 

ブロッコリーは医者自身も健康の為によく

食べる食べ物として、健康には非常に優秀な

食材なので、健康のためには摂取したい食材ですが、

胸を大きくしたい女性にはおススメできません。

 

カリフラワー

※http://topicks.jp/31729

※http://topicks.jp/31729

 

カリフラワーはブロッコリーと同様に

インドールが含まれていますので控えましょう!

 

キャベツ

※http://www.skincare-univ.com/daily/beautyantenna/0...

※http://www.skincare-univ.com/daily/beautyantenna/0…

 

あれ?キャベツって胸を大きくする食べ物

じゃなかったっけ?

と思われた方もいると思います。

 

そうなんです!キャベツには「ボロン」

いうバストアップに効果的な成分が含まれています。

ボロンのバストアップ効果について

 

じゃあ、どっちが正解なの?

どちらも正解なんです。

 

実は、バストアップに効果的と言われる

ボロンは熱に非常に弱い性質を持っています。

逆に胸を小さくしてしまう、インドールは

熱に強い性質を持っています。

 

ですから、

バストアップ効果を期待するなら、

生で食べてボロン効果を!

胸を大きくしたくないなら、

加熱調理してインドール効果を!

調理法によって、性質が全く真逆になる

とっても不思議なお野菜ですね。

 

その他のアブラナ科の野菜

・大根

・かぶ

・高菜

・菜の花

・クレソン

・白菜

・ケール

・水菜

・小松菜

・かいわれ大根

などがあります。

 

柑橘類

※http://by-s.me/article/172924915880664381

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果物は美肌効果などから、積極的に

摂取する女性も多いのではないでしょうか?

 

しかし、胸を大きくしたい女性にとっては

柑橘類に含まれるd-リモネンという成分は、

女性ホルモンの一種であるエストロゲンを

解毒してしまう効果あります。

 

ですから、果物を食べる場合は

柑橘類以外の果物を食べることをおススメします。

 

きのこ

※http://by-s.me/article/172924915880664381

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実はきのこも抗エストロゲン活性

保持しているんです。

 

ですから、胸を大きくしたいのであれば

きのこを食べるのを控えるといいですね。

 

その他のエストロゲンを減らす成分

・パセリ、セロリに含まれるアピゲニン

・明日葉などに含まれるカルコン

・タバコに含まれるニコチン

・赤ぶどうに含まれるレスベラトロール、プロアントシアジン

・牡蠣などに含まれる亜鉛

 

胸を小さくする飲み物とは?

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胸を小さくするのは、食べ物だけではありません。

貧乳を引き起こす飲み物もあるので、ご紹介しますね。

 

コーヒー

※http://topicks.jp/65025

※http://topicks.jp/65025

 

なんとコーヒーを1日3杯以上飲むと

飲まない女性に比べて、17%胸が小さくなる

という実験結果があるんです。

 

だたし、ここで朗報!

コーヒーによって胸が小さくなる影響は、

全員ではないんだとか。

 

スウェーデンにあるルンド大学のHelena Jernström教授

の研究結果から、コーヒーが与える影響について

【原文】
Among the non-users, of whom 145 had available breast volumes and CYP1A2*1F genotypes, the association between a moderate-to-high coffee consumption (3+ cups per day) and breast volume was significantly modified by CYP1A2*1F genotype.

【日本語訳】
(避妊薬の)非使用者のうち、胸のボリュームがありCYP1A2*1F型遺伝子の145人の人は、1日あたり3杯以上の中程度から高程度のコーヒー摂取量と胸の大きさの関係が、CYP1A2*1F型遺伝子によって著しく修正されました。

引用元:US National Library of Medicine National Institutes of Health

このことから、CYP1A2*1F型の遺伝子を持つ人だけが、

コーヒーを飲んでも、胸が小さくなる影響を和らげる

ことが出来たということ。

 

でも、自分がCYP1A2*1F型の遺伝子を持っているか

なんて分かりませんよね。ですから、なるべく

コーヒーは1日3杯程度に抑えておいた方が良さそうです。

 

緑茶

※http://peco-japan.com/51907

※http://peco-japan.com/51907

 

緑茶に含まれるカテキンは、

女性ホルモンのエストロゲンが減少を

もたらすことが、アメリカ国立がん研究所で

行われた実験結果からも分かっています。

 

もっと手軽にバストアップしたいなら

食事に気をつけなくちゃいけないのは

分かったけど、忙しくてそんなの気にして

いられない!って方もいますよね?

 

そんな方は、女性ホルモンの調子を整えながら

バストアップできると話題のサプリメントを

試してみてはいかがでしょうか?

 

実際に服用してみて本当に良かったと評判!

世界にもその品質の良さを認められて

モンドセレクション金賞も受賞した

【LUNAハーバルサプリメント】

 

【LUNAハーバルサプリメント】の最大の特徴は?


女性の身体のリズムに着目した栄養素を適切な

タイミングで補うことが出来るので、身体に

負担なくバストアップすることが出来るんです!

 

女性には卵胞期黄体期があるのをご存知ですか?

この卵胞期と黄体期にはそれぞれ異なった

ホルモンが分泌されているんです。

 

卵胞期には卵胞期にあったサプリメント、

黄体期には黄体期にあったサプリメントを

摂取しないと体調を崩したり生理周期が

乱れるなどが起こることがあります。

 

恐らくこれまでにバストアップサプリメント

を飲んで吹き出物が出たり、生理周期が乱れたり、

バストアップ効果を感じることが出来なかった!

という方はその周期にあったサプリメントを

服用していなかったことで、ホルモンバランスが

乱れてバストアップには逆効果になって

しまっていた可能性があります。

 

そこで、【LUNAハーバルサプリメント】

卵胞期(月経終了後~排卵日)には、

女性ホルモンが安定している状態なので、

バストアップ効果の『きらきら期』を服用。

 

逆に黄体期(排卵後~月経開始)は、

イライラしたり落ち込む女性が多いのが

この時期でもあるので、そんな不安やイライラ

を抑えてホルモンバランスを落ち着かせる

『まったり期』を摂取することで、

 

適切なタイミングでその時に必要な栄養素を

補うことでゴージャスな美ボディへと導いてくれます。

女性のデリケートな身体と心のリズムに合わせて

使い分けができる新発想のバストアップサプリメント

実際に服用している方のリアルな口コミが知りたい

ですよね。

 

LUNAハーバルサプリメントの愛用者のリアルな口コミ

LUNAを飲むようになってから、自信がつきました!

2種類があるので、飲み方がわかりづらかなと
思ったのですが、商品と一緒に届いた説明書を
見て自分なりに飲んでいます。美容にも良さそうな
成分なので、これ1つでいろいろ改善したらいいな(笑)
LUNAを飲むようになってから、毎日にハリが出てきた
気がして、女性としての自分に自信がついてきました!

(M様/31歳)

 

マニアを自負する私も大満足のサプリです

マニアと言ってもいいくらい、各社のサプリを
試してきました。
こちらはコンセプトから共感できますし、
エラスチン配合なので、下がってきていた私
にもぴったりでした。
毎日数年前のハリを取り戻しつつあるという
実感があるので、これからも習慣していきたいです。

(I様/41歳)

 

露出の多いファッションも平気になりました。

飲み始めて2ヶ月くらいで実感し始め、
主人からも「キレイになったんじゃない?」と
言われてとても嬉しいです!
LUNAをきっかけに身体のリズムを意識するように
なったので、女性特有の悩みもあまり気にならなく
なり毎日楽しくすごせるようになりました。

(A様/45歳)

 

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しっかりと試せて効果を実感して購入できるのは、

嬉しいですよね♪

ある意味、商品に自信がないと出来ませんよね。

 

このチャンス期間にぜひ試してみては

いかがでしょうか?

 

まとめ

以外と知られていない「胸を小さくする食べ物」

いかがでしたか?

 

知らないうちに食べたり、飲んだりしていません

でしたか?今日からでも遅くありません。

 

胸を大きくしたいのであれば、

「胸を小さくする食べ物」を控えて

「胸を大きくする食べ物」を摂るようにするか、

手軽にバストアップサプリメントを服用する

のもいいかもしれません。

 

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