胸が小さい人は要注意!貧乳さんは胸を小さくする食べ物を知らずに食べている?

      2017/11/22


胸が小さくてコンプレックスを抱いている

女性はもしかしたら、知らないうちに

「胸が小さくなる食べ物」

を食べているかも知れませんよ?

 

胸を大きくするために一生懸命バストアップに

励んでいても、胸を小さくする食べ物を食べていたら、

効果が半減してしまいます。

 

意外と知られていない胸を小さくする食べ物を

紹介しますので、ぜひチェックしてみて下さいね。

 

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『胸を小さくする食べ物』ってどういうこと?

※https://nicoly.jp/article/1053

※https://nicoly.jp/article/1053

 

「胸を大きくする食べ物」って、よく聞きますよね?

でも、逆に「胸を小さくする食べ物」もあるんです。

 

ブロッコリーなどのアブラナ科の野菜には、

女性ホルモンの分泌を抑制する働きをする、

インドール-3-カルビノール(I3C)という

成分が含まれています。

 

このインドールによって女性ホルモンが

抑制されると、体に脂肪が溜まりにくくなり、

痩せやすくなるそうなんです。

 

ここまで聞くと、ダイエットにいいじゃん!

と思いますよね?

 

でも、

脂肪が溜まりにくい=胸が大きくならない

ということ。

 

そのため一生懸命にバストアップしようと、

マッサージなどをして頑張っていても、

女性ホルモンの分泌が抑制されてしまっては、

バストアップ効果が得られなくなってしまいます。

 

 

胸を小さくする食べ物とは?

胸を小さくする食べ物をご紹介します。

バストアップに励んでいる女性は、

要チェックですよ!

 

アブラナ科の野菜

※https://welq.jp/19384

※https://welq.jp/19384

 

ブロッコリーはアブラナ科の野菜の中で、

特にインドールが多く含まれている野菜です。

 

ブロッコリーは医者自身も健康の為によく

食べる食べ物として、健康には非常に優秀な

食材なので、健康のためには摂取したい食材ですが、

胸を大きくしたい女性にはおススメできません。

 

カリフラワー

※http://topicks.jp/31729

※http://topicks.jp/31729

 

カリフラワーはブロッコリーと同様に

インドールが含まれていますので控えましょう!

 

キャベツ

※http://www.skincare-univ.com/daily/beautyantenna/0...

※http://www.skincare-univ.com/daily/beautyantenna/0…

 

あれ?キャベツって胸を大きくする食べ物

じゃなかったっけ?

と思われた方もいると思います。

 

そうなんです!キャベツには「ボロン」

いうバストアップに効果的な成分が含まれています。

ボロンのバストアップ効果について

 

じゃあ、どっちが正解なの?

どちらも正解なんです。

 

実は、バストアップに効果的と言われる

ボロンは熱に非常に弱い性質を持っています。

逆に胸を小さくしてしまう、インドールは

熱に強い性質を持っています。

 

ですから、

バストアップ効果を期待するなら、

生で食べてボロン効果を!

胸を大きくしたくないなら、

加熱調理してインドール効果を!

調理法によって、性質が全く真逆になる

とっても不思議なお野菜ですね。

 

その他のアブラナ科の野菜

・大根

・かぶ

・高菜

・菜の花

・クレソン

・白菜

・ケール

・水菜

・小松菜

・かいわれ大根

などがあります。

 

柑橘類

※http://by-s.me/article/172924915880664381

※http://by-s.me/article/172924915880664381

 

果物は美肌効果などから、積極的に

摂取する女性も多いのではないでしょうか?

 

しかし、胸を大きくしたい女性にとっては

柑橘類に含まれるd-リモネンという成分は、

女性ホルモンの一種であるエストロゲンを

解毒してしまう効果あります。

 

ですから、果物を食べる場合は

柑橘類以外の果物を食べることをおススメします。

 

きのこ

※http://by-s.me/article/172924915880664381

※http://by-s.me/article/172924915880664381

 

実はきのこも抗エストロゲン活性

保持しているんです。

 

ですから、胸を大きくしたいのであれば

きのこを食べるのを控えるといいですね。

 

その他のエストロゲンを減らす成分

・パセリ、セロリに含まれるアピゲニン

・明日葉などに含まれるカルコン

・タバコに含まれるニコチン

・赤ぶどうに含まれるレスベラトロール、プロアントシアジン

・牡蠣などに含まれる亜鉛

 

胸を小さくする飲み物とは?

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胸を小さくするのは、食べ物だけではありません。

貧乳を引き起こす飲み物もあるので、ご紹介しますね。

 

コーヒー

※http://topicks.jp/65025

※http://topicks.jp/65025

 

なんとコーヒーを1日3杯以上飲むと

飲まない女性に比べて、17%胸が小さくなる

という実験結果があるんです。

 

だたし、ここで朗報!

コーヒーによって胸が小さくなる影響は、

全員ではないんだとか。

 

スウェーデンにあるルンド大学のHelena Jernström教授

の研究結果から、コーヒーが与える影響について

【原文】
Among the non-users, of whom 145 had available breast volumes and CYP1A2*1F genotypes, the association between a moderate-to-high coffee consumption (3+ cups per day) and breast volume was significantly modified by CYP1A2*1F genotype.

【日本語訳】
(避妊薬の)非使用者のうち、胸のボリュームがありCYP1A2*1F型遺伝子の145人の人は、1日あたり3杯以上の中程度から高程度のコーヒー摂取量と胸の大きさの関係が、CYP1A2*1F型遺伝子によって著しく修正されました。

引用元:US National Library of Medicine National Institutes of Health

このことから、CYP1A2*1F型の遺伝子を持つ人だけが、

コーヒーを飲んでも、胸が小さくなる影響を和らげる

ことが出来たということ。

 

でも、自分がCYP1A2*1F型の遺伝子を持っているか

なんて分かりませんよね。ですから、なるべく

コーヒーは1日3杯程度に抑えておいた方が良さそうです。

 

緑茶

※http://peco-japan.com/51907

※http://peco-japan.com/51907

 

緑茶に含まれるカテキンは、

女性ホルモンのエストロゲンが減少を

もたらすことが、アメリカ国立がん研究所で

行われた実験結果からも分かっています。

 

もっと手軽にバストアップしたいなら

食事に気をつけなくちゃいけないのは

分かったけど、忙しくてそんなの気にして

いられない!って方もいますよね?

 

そんな方は、生活習慣をサポートしながら

バストアップできると話題のサプリメントを

試してみてはいかがでしょうか?

出演者からも大絶賛だったバストアップサプリ♪

 

『Pinky plus(ピンキープラス)』
pinky plus

 

バストアップサプリメントは副作用が怖いからちょっと~
副作用は気になりますよね!
実はピンキープラスには副作用を引き起こしにくい特徴があるんです。
そのあたりを詳しく見て行きましょう!

 

ピンキープラスはなぜ副作用の心配がないの?

各社からバストアップサプリメントが

出ていますが、その多くの主成分と

なっているのが「プエラリア」という

タイの山岳地帯に自生するマメ科の植物。

プエラリア

出典:http://cute-life.com

 

このプエラリアには植物性のエストロゲン

である「イソフラボン」が大豆のなんと

約40倍も含まれているんです。

 

さらにプエラリアからしか発見されないという

成分「ミロエステロール」は女性ホルモンと

にた働きをします。

 

プエラリアには2種類の女性ホルモンに似た

働きをする成分が含まれているんですね。

 

ですから「プエラリア」はバストアップ効果

が出やすい反面、副作用の影響も大きいので

摂取量に気をつける必要があります!

 

【プエラリアによって引き起こされる副作用】

・生理不順

・頭痛

・吐き気

・肌荒れ

・腹痛

・不正出血

・不妊

・癌

などの副作用を引き起こすリスクがあります。

 

それに対して、『Pinky puls(ピンキープラス)』

の主成分は、「ブラックコホシュ」というハーブ

の一種を使用しているので、副作用の心配を

することなくバストアップを強力サポート!

出典:https://ameblo.jp

 

副作用を引き起こしにくいのが最大の特徴!

 

プエラリア不使用でバストアップは可能?

「プエラリア」がバストアップ効果が

高いのは知っているけど、「ブラックコホシュ」

って聞いた事がないから本当にバストアップ効果

があるのか心配って思いますよね?

 

実は「ブラックコホシュ」にはプエラリアと

同じように女性ホルモンの一種である

「エストロゲン」と似た働きをしてくれます。

 

ですから、プエラリアと同様に

女性ホルモンの分泌を活発にして

バストアップ効果があるとされています。

 

さらにバストアップ効果だけではなく、

・更年期障害(PMS)の緩和効果

・生理痛の抑制

・肌荒れの改善効果

などドイツでは医薬品として取り扱って

いるほど効果が高い成分なんです。

 

実際に服用してみて本当に良かったと評判!

94%の方がボリュームを実感しているのは

凄いと思いませんか?

 

ピンキープラス愛用者のリアルな口コミ

効果ありました!

2人目を出産、卒乳後に元々なかった
バストが更にぺったんこになり、
どうしようか悩んでいたときに
こちらの商品を見つけました。
以前プエラリアを試したときに
具合悪くなっていたので、
プエラリア以外を試したいと思い
購入しました。今5袋目ですが、
以前プエラリアで大きくしたとき
までは戻っていませんが、
だいぶ膨らみが戻ってきました。
それと妊娠、産後は旦那と仲良しするのが
しばらく嫌だったのですが、
飲み始めてから嫌でなくなる日が出て
くるようになってきました。
これからもまだまだ継続して行きたいと思います。

出典:http://review.rakuten.co.jp

諦めなくて良かったです。

飲み始めてから、バストに重みを
徐々に感じるようになり、確かにハリが出たような。
と思っていたらバストトップが徐々に上向きにっ。
これはとても嬉しい変化でした。
もうそんな事は無理だろうなぁと
内心諦めていた分、本当に嬉しかったです。
やっぱりなんでも諦めたらダメですね。
頑張って飲み続けようと思います。

出典:http://review.rakuten.co.jp

飲みやすいサプリ

ピンキープラスは、クチコミでの評価も高く、
気になっていたバストアップサプリです。
黒い小粒のソフトカプセルで、飲みやすいです。
毎日2粒飲むだけなので、手軽で良いです。
飲み続けて効果を実感したいです♪

出典:http://review.rakuten.co.jp

副作用の心配がない

これまでいくつかのプエラリア配合
サプリを飲んできましたが、
数ヶ月続けても効果が出なかったり、
飲み続けないと効果がなかったりと、
イマイチなものばかりでした。
また、生理痛が酷くなったり体調が
思わしくなかったり、副作用にも悩まされました。
しかし、ピンキープラスはプエラリアが
配合されていないので副作用の心配がありません。
身体の事を考えつつバストケアを
したいのであれば間違いない商品です。
飲んで数日でバストのハリを実感できました。
また、朝起きた時にお肌の調子が良い。
ホルモンバランスが整ってきた証拠なのかなと思います。
その他、ピンキープラスを飲むようになって
からスッと寝れて目覚めも良いです。
布団に入ってからもなかなか眠れなかったり、
朝は布団から出れなかったりという
毎日を送っていました。
しかし今では、布団に入ればすぐに
眠ることができますし、朝も無理なく
起きることができています。
バストだけでなく、生活習慣や睡眠も
サポートしてくれる万能サプリだと思います。

出典:http://review.rakuten.co.jp

 

口コミでも好評のピンキープラス

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さらに定期コースだとお得な特典が!

ピンキープラスが人気の秘密は

バストアップ効果に加えて、

嬉しい3つの安心サポートがあるからなんです。

家族でもバストアップしていることを

知られるのはちょっと恥ずかしいですもんね。

こんなにキメ細やかなサポートは嬉しいですよね♪

 

 

まとめ

以外と知られていない「胸を小さくする食べ物」

いかがでしたか?

 

知らないうちに食べたり、飲んだりしていません

でしたか?今日からでも遅くありません。

 

胸を大きくしたいのであれば、

「胸を小さくする食べ物」を控えて

「胸を大きくする食べ物」を摂るようにするか、

手軽にバストアップサプリメントを服用する

のもいいかもしれません。

 

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