ランニングしても揺れないおすすめのスポーツブラは？女性人気はナイキ・ワコール？

みなさんは、ランニングをする時はちゃんと「スポーツブラ」を着けていますか？

胸の大きい人はもちろんのこと、胸の小さい人もランニングなどの運動をする時は、スポーツブラをすることをおすすめします！

 

なぜ胸の小さい人でもスポーツブラが必要なのか？

普通のブラジャーとスポーツブラの違いや、ランニングの時におすすめのスポーツブラをご紹介します。

 

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普通のブラジャーとスポーツブラの違いは？

 

スポーツなどの激しい動きをすると、バストは上下左右に大きく揺れてしまいます。

そうするとバストを支えているクーパー靭帯が伸びたり、切れたり大きなダメージを受けて、

・バストの垂れ

・バスト位置が下がる

・バストの形が崩れる

などの症状が起こります。

 

そこで、運動中のバストを守るために開発されたのが、「スポーツブラ」なんです。

スポーツブラの最大のメリットは、運動をしても「バストの揺れを抑える」ことにあります。

クーパー靭帯は一度切れてしまうと、もう二度と元には戻りません！

ですから、このクーパー靭帯への負担を減らす為にしっかりとホールドしてくれる「スポーツブラ」を着用することをおすすめします。

 

胸の小さい人でも、運動をすれば揺れますよね？

胸の大きさに関係なく運動をするときは、スポーツブラをするようにしましょう！

スポーツブラを着けるメリットとしてバストの揺れを防ぐだけではないんです！

 

スポーツブラのメリット

 

・バストにフィットして動きやすい

・ワイヤーがないので痛くない

・通気性が良く速乾性に優れている

・肩紐やカップがズレにくい

 

などバストの揺れ防止の他にもたくさんのメリットがあるんですよ。

 

 

スポーツブラを選ぶときのポイントは？

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スポーツブラといっても色々なメーカーから多種多様のスポーツブラが出ているので、どう選べばいいのか迷ってしまいますよね。

 

そこでスポーツブラを選ぶポイントとして、

・しっかりとしたホールド感があって揺れない

・肩紐やカップがズレない

・縫い目がない

・通気性がよく速乾性のあるもの

・吸収性に優れている

・ワイヤーがない

・体にフィットして動きやすい

などの条件を満たしているスポーツブラを選ぶといいと思います。

→運動しても絶対に揺れない！美乳をキープおすすめのスポーツブラは？

 

そして、もう一点！

素材や構造もとても重要ですが、バストの形も重要なんです。

「サイズは測ってきちんと合っているのに、なぜか体にフィットしている感じがしない」と感じるのは、バストの形にあるのかもしれません。

 

この場合の解決法は、面倒に思えても必ず一度試着をして自分の体にきちんとフィットしているのか？

試着した時に腕を回してみたりして、フィット感や着け心地を確認してみてください。

 

 

ランニング用おすすめのスポーツブラは？

 

女性に人気！ランニング用におすすめのスポーツブラをご紹介します。

 

ワコール　スポーツブラ

 

 

布の伸縮性だけに頼らない構造で、しっかりとバストを支えてくれるのは、下着専門店だからこその技術ですね♪

 

【みんなのレビュー・口コミ】

 

たのんで良かった！

使いやすいし、通気性いいし、洗いやすいので使ってます！これはいい。

※出典：https://review.rakuten.co.jp

 

 - バストアップ方法 スポーツブラ