バストアップクリームおすすめは？正しい使い方と効果的な塗るタイミングとは？
2022/07/24
胸が小さいことにコンプレックスを持っている女性にとって、バストアップクリームは塗ってマッサージをするだけで、バストにハリと弾力を与えて、「ぷるんぷるんのバストに近づけた！」という口コミも多く、コンプレックスを克服するのにも非常に魅力的なアイテムですよね。
でも、ただ塗ればいいだけでは無いんです！
バストアップクリームの塗り方が非常に重要！
そこで、今回はおすすめのバストアップクリームとクリームの効果を確実に得るための、使い方や塗るタイミングそしてマッサージの方法をご紹介します。
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Contents
あなたのバストアップクリームの使い方間違ってない？
バストアップクリームは使い方や塗り方で、その効果が全然違ってくるんです！
そこで、間違った使い方や塗り方をしていないかチェックしてみましょう！
胸にただ塗っているだけ 量を少なくして使っている バストマッサージするとき力を入れてしまうことがある 自己流のマッサージをしている お風呂に入る前に塗っている
1つでも当てはまったら、せっかくのバストアップクリームの効果を生かしきれていませんよ。
それでは、一つずつ何がいけないのか見ていきましょう。
胸にただ塗っているだけ
バストアップクリームを塗れば胸が大きくなると思ってはいませんか？
実は塗り方一つで、そのバストアップ効果が全然違ってくるんです！
しかも正しい方法でマッサージをしながら、クリームを使わないと逆に胸が小さくなってしまうことも！
バストのマッサージのやり過ぎは、逆にバストを小さくしてしまうので要注意ですよ！
後ほど正しいバストアップクリームを使ったマッサージ方法をご紹介しますので、正しいマッサージ方法をマスターしてくださいね。
適切な量を使っていない
バストアップクリームは意外と値段が高いものが多いので、少量を強引に伸ばして使う人もいますが、各メーカーの適量を塗らないとバストアップ効果を得られにくくなってしまいます。
逆に早く効果を出したいからといって、お肌がベトベトになるほど塗ってもクリームのムダ使いになってしまいますよね。
それだったらその分、適量を長期間つかう方が効果があるのでおすすめですよ。
バストマッサージのとき力を入れてしまうことがある
これはバストアップクリームの使う量にも関係することなんですが、少ない量を無理に伸ばそうとすると、どうしても胸にも力が入ってしまいます。
そうすると肌が赤くなってしまったり、乳腺組織を傷つけてしまう恐れが！
ですから、決められた量を使うようにしましょう。
自己流のマッサージをしている
闇雲に自己流マッサージをするよりもバストアップ効果をより高めるには、リンパの流れに沿ったバストマッサージが効果的です。
⇒バストアップにリンパマッサージは効果ある？効果的なマッサージ法とは？
お風呂に入る前に塗っている
お風呂に入る前に塗る人がいますが、せっかくのバストアップ効果のある成分をお風呂で洗い流してしまうことになるので勿体ないです！
バストアップクリームの効果は、徐々にお肌へと浸透していくので即効性があるものではありません。
ですから、塗るタイミングに注意する必要があります。
バストアップクリームを塗るタイミングは？
※http://www.reflect-ist.org
バストアップクリームは、ただ塗るだけでもバストにハリや弾力を与えてくれるアイテムです。
でもそれだけではなく、バストの乾燥を防いだり、マッサージをする時に脇や腕さらに背中の脂肪を、胸まで移動させやすい効果もあるんです！
【バストアップクリームで期待できる効果】
・バストアップ効果
・バストのハリ
・バストの乾燥を防ぐ
・バストトップの位置が上がる
・バストの血行が良くなる
・バストマッサージの効果を上げる
バストに効果的なクリームですが、塗るタイミングや塗り方次第では、バストアップクリームの効果をさらに高めることができるのをご存知ですか？
その高い効果が期待できる塗るタイミングとは、
①.お風呂上りの清潔な肌に塗る
②.朝 起床してから塗る
お風呂上りの体は温まっている状態なので、バストアップクリームがバストへと1番
浸透しやすい状態になっています。
このベストタイミングを逃すのは勿体ないですよ！
朝に塗る場合は、手の平で少しクリームを温めてから伸ばしていくと効果的です。
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効果的なバストアップクリームの塗り方とマッサージ法は？
バストアップクリームは市販で売られているボディクリームよりも高価な物が多いので、ただ闇雲に塗るっていると、期待していた効果が現れない可能性があります。
そこで、よりバストアップ効果を得られる塗り方をご紹介しますね。
使用量
高価だから少なめにって思う気持ちも分からなくはありませんが、少ない量だとマッサージをする際に肌にダメージを与えてしまうことがあります。
適量を手の平で温めてからバストに「す～」と伸ばしていきましょう。
バストアップクリームによって適量が異なりますので、使用前に必ず製品の適量をチェックしてみてくださいね。
簡単リンパマッサージのやり方と塗り方
STEP①.鎖骨のくぼみの部分を、体の中心から外側にむかってさすります。
STEP②.脇から正面に向かって両手でバストを持ってくるようにマッサージします。
STEP③.わき→下→内側→上へと円が描くように片方ずつ優しくマッサージします。
バストアップクリームの塗り方は、バストだけでなく脇の下やデコルテ部分まで、広く伸ばしてバスト周辺にも浸透させていきましょう！
バストアップクリームを塗るポイント
マッサージを塗る方向に気をつけよう！
バストマッサージと同じく下から上へ、外から上へ持ち上げるように塗っていきましょう。
ここで気を付けなければいけないのが、バストアップクリームを塗る方向です。
間違って上らか下へと塗ってしまうとバストトップの位置が下がって、垂れ胸の原因に！
外側から内側へと塗ると、バストのお肉が背中へと流れて離れ胸の原因になります。
バストアップクリームを塗る基本は、
・下から上へ
・外側から内側へ
塗るタイミングはお風呂上りがベスト！
お風呂から上がって寝る前にバストアップクリームを塗ってマッサージをすると、クリームの香りに癒されてリラックス効果も抜群！
ストレス解消もできちゃいますよ♪
バストアップクリームは温めて使おう！
バストアップクリームを温めて使うことで、クリームの伸びが良くなったり、人肌に温めて使うことでお肌への浸透力もアップするので、使う前に手の平手温めてから使ってみてください。
おすすめのバストアップクリームは？
バストマッサージをする時は、マッサージクリームを塗ると滑りが良くなります。
バストは90％の脂肪と10％の乳腺で構成されていますから、バストに余計な力が入り過ぎたマッサージを行うと、脂肪が燃焼してしまいバストがサイズダウンしてしまう恐れがあります。
ですから、バストアップクリームなどで余計な力をバストに加えないように優しくマッサージしてあげましょう！
そんな方には私が実際に使ってみて効果があった、おすすめのバストアップクリームを2点紹介しますね。
ラ・シュシュ（LaChouChou）
【ラ・シュシュのバストアップ効果】
1.塗るだけで胸の脂肪を増やして、バストにとどまる効果！
2.バストにハリと弾力を与える効果！
3.肌のキメを整えて、ツヤのある若々しいバストへ導く効果！
ラ・シュシュはバストの脂肪を増やしてくれて、バストに脂肪を定着させる成分「ボルフィリン」が配合されているので、胸の小さい貧乳さんには嬉しいバストアップクリームなんです♪
ボルフィリンの効果は、臨床実験でも実証されていて、塗っていない人に比べて6.6％も増えたとの報告があります。さらに約2ヶ月後には8.4％にも増えたとの結果も。
→ボルフィリンの臨床実験についてのレポートはコチラ（フランス語の原文）
しかも嬉しいことに、ボルフィリンによって増えた脂肪は継続力があるので、止めたらすぐにバストが小さくなることはありません。
まさに、魔法のような魅力的なバストアップクリームですね。
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セルノート（cellnote）
セルノートもラ・シュシュと同じく主成分は「ボルフィリン」なので、副作用のリスクが少ないバストアップクリームです。
しかも海外セレブやSNSでも大人気の実力派バストアップクリームです。
実際に私も試してみて2カップのバストアップに成功しましたよ！
その体験レビュー記事を写真付きで公開しているので、
⇒セルノートの効果が気になる人はこちらの記事もどうぞ♪
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バストアップクリームを使うときの注意点は？
バストアップクリームを塗る前にや使うときにいくつかの注意点があるので、しっかりチェックしてから使用するようにすると、トラブルなくバストアップすることができますよ。
肌に合っているか必ずチェックする
今回紹介したおすすめのバストアップクリームは、女性ホルモンに働きかけるワケではないので、その点では副作用の心配はありません。
ですが、お肌の弱い人やお肌のバリア機能が低くなる乾燥時期に使用すると、肌荒れやアレルギーを起こして赤くなったり、かゆくなってしまう人もいます。
ですから、使用する前には必ず自分の肌に合っているかパッチテストを行いましょう！
①二の腕の内側に10円玉大にうすくクリームを塗って自然乾させます。
②そのまま24時間放置。
③2日目に異常がなければ、もう一度二の腕の内側に塗ります。
④さらに24時間放置して、異常がなければ使用しても大丈夫！
生理中の使用は成分をしっかりチェック！
生理中は女性ホルモンのプロゲステロンが優位に分泌されているので、その時期にプエラリアなど女性ホルモンのエストロゲンに働きかけるクリームを使ってしまうと、ホルモンバランスが乱れて副作用を引き起こす原因になります。
ホルモンバランスが乱れると引き起こす症状として、
・無月経や生理不順
・ニキビなどの肌荒れ
・肌のツヤがなくなる
・疲れ、疲労感
・むくみ
・頭痛や腹痛
・イライラする
・気分が落ち込む(情緒不安定)
などの多種多様な不快症状が現れます。
ですから、プエラリアが主成分となったクリームを使う際は、生理中はプエラリアが主成分となっていないクリームを使うようにしましょう！
ボルフィリンが主成分となっている「ラ・シュシュ」や「セルノート」は、脂肪を分解して増殖させるので、女性ホルモンに働きかけることがないので生理中でも安心して使うことができます。
ローズの香りには、
・リラックス効果
・嗅ぐだけで美肌効果
・ホルモンバランスを整える効果
・胃腸の働きを整える効果
・更年期改善効果
など様々な女性に嬉しい効果があるんです。
なので、ローズの香りがお好きな方は「ラ・シュシュ」がおすすめ♪
逆にローズの香りがあまり好きではない人や他の香りを楽しみたい人には無香料の「セルノート」がおすすめです♪
Aカップでもバストアップクリームは効果ある？
ボルフィリンの特徴は、塗った部分の脂肪を分解して増殖させるので、脂肪がある人の方が早く胸を大きくすることができます。
ですがAカップやAAカップの胸に脂肪が少ない女性であっても、脂肪が全くない人はいません。
少し時間はかかってしまいますが、AカップやAAカップの人でも胸を大きくすることはできるので、諦めずに継続することが大切です！
胸が小さい人はバストアップクリームと併用することで、育乳効果が上がるマル秘アイテムがあります！
このマル秘アイテムをバストアップクリームと一緒に使うことでより早くバストアップすることが期待できるのでご紹介しますね♪
バストアップクリームの育乳効果を上げるマル秘アイテムとは？
胸が小さい女性の特徴として、寝るときにブラジャーを着けていない人が多いんです！
胸は90％の脂肪と10％の乳腺組織からなっています。
胸のほとんどは「脂肪」なんです！
※http://healthil.jp
この「脂肪」はとっても動きやすい（流れやすい）特徴があります。
ですから寝ているときにノーブラで寝ていると、脇や背中へと脂肪が移動してしまうことに！
「最近、脇や背中にお肉がついてきたなぁ～」と思ったら、それは胸の脂肪が脇や背中へと移動してしまっているかもしれません。
そうならない為に、夜用の『ナイトブラ』が重要！
私もナイトブラとバストアップクリームの併用で、バストアップに成功してたので絶対におすすめですよ！
私が実際に使用したナイトブラについて詳しく知りたい人は、
まとめ
バストアップクリームは、決して即効性があるものではありません。
あくまでもゆっくりとバストアップを促し、ハリやツヤも与えてくれるものです。
しかし毎日バストアップクリームでバストアップマッサージを行うことで、バストは確実に大きくなっていきます！
諦めずに毎日欠かさずに続けることが大切ですね。
小さな胸で悩んでいるならば、ぜひバストアップクリームとナイトブラの検討をしてみてはいかがでしょうか？
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