学生時代は貧乳だった!熊田曜子さんが実践した簡単バストアップ法とは?

      2018/04/11


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グラビアアイドルとして一世を風靡して誰もが羨むメリハリボディを持つ熊田曜子さん。

そんな熊田曜子さんですが学生時代は貧乳だったんだとか!

現在からは信じられませんよね?

そんな熊田曜子さんがどうやってグラマラスなバストを手に入れたのか?

その熊田曜子式簡単バストアップ法をご紹介します。

熊田曜子さんの簡単バストアップ法とは?

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※http://matome.naver.jp/odai/2137691312560754801/21…

 

日本人離れしたメリハリのあるボディで、グラビアアイドルとして活躍をしている熊田曜子さんは、中学生の頃は貧乳だったそうなんです!

なんでも中学生時代に大好きだった男子が巨乳好きだったことで、バストアップに目覚めたそうですよ。

そこで熊田曜子さんがバストアップの為に行った方法とは、「腕を回すだけ」の簡単なもの。

毎日200回クルクル回し続けるというものなんだそうですが、詳しいやり方は?

 

簡単肩回しエクササイズのやり方

肩回しエクササイズは、貧乳さんにオススメの簡単エクササイズです。

やり方はとっても簡単♪

1.肩を前に100回まわします。

2.後ろに100回まわします。

たったこれだけです!とっても簡単でしょ。

《参考動画》

テレビを見ながらクルクル回すだけの手軽さが毎日続けるコツですね。

 

肩回しエクササイズのポイント

簡単な肩回しエクササイズですが、回すときにポイントがあります。

それは、肩甲骨を意識して動かすこと!

肩甲骨の周りにはたくさんの筋肉が存在します。

そこで肩甲骨を意識して動かすことで、血液やリンパの流れが良くなって、代謝が高まりバストアップにもつながるんです。

 

 

肩回しエクササイズの効果とは?

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肩回しエクササイズはバストアップ効果の他に、次のような効果が得られちゃいますよ。

・代謝が高まる(ダイエット効果)

・血行やリンパの流れが良くなる

・下垂しないハリのあるバストになる

・猫背の予防

・肩こり解消

 

腕を回すことで、肩から肩甲骨にかけて刺激を与えることで血流が良くなります。

そうするとバストへたくさんの栄養やホルモンが送られるので、乳腺の発達にも効果が期待できることから、バストアップ効果が得られるということですね。

 

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肩回しエクササイズだけを頑張っただけでは、熊田曜子さんのようなメリハリのあるスタイルを手に入れることは出来ません。

熊田曜子さんは、普段の食事にも大変気を使っているんです。

やはり健康で綺麗な体を作るには、きちんとした食生活は欠かせませんよね。

でも、現代女性は忙しい人が多いですからバストに良いのは分かっているけど、たくさんの栄養素を一日で摂取するのは難しい!という事もありますよね。

そんな時は、サプリメントでバストに栄養を補給してあげることが重要です。

 

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まとめ

現在は2児のママとして活躍している熊田曜子さんですが、そのスタイルはグラビアアイドル時代と変わらないのも本当に驚きですよね。

メリハリのあるスタイルをキープするには、肩回しエクササイズと女性ホルモンの分泌を促してくれる成分が配合されている、バストアップサプリメントがキーポイントのようです。

サプリメントを上手に活用して、バストアップと共に美肌や美髪も手に入れちゃいましょう。

 

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