胸が小さいのがコンプレックスで彼氏ができない?コンプレックス解消法とは?

      2017/01/15


 

胸が小さいことがコンプレックスとなって、

彼氏ができないとお悩みの方。

または、彼氏はいるけど胸が小さいので

彼氏に申し訳ないと悩みを抱えている女性の方。

 

確かに胸の小さい女性にとっては、

深刻で大きな悩みの種ですよね。

 

でも、それで恋愛ができないなんて

勿体なさ過ぎます!

 

コンプレックス解消する方法をご紹介しますので、

一緒にコンプレックスに立ち向かって、

彼氏もバストもGETしちゃいましょう!

 

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胸が小さい人が抱くコンプレックスとは?

胸が小さいとこで抱くコンプレックス。

どんなことでコンプレックスを感じるのかを

まずは見てみましょう!

 

男性に嫌われたくない!

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好きな男性に胸が小さいことで

嫌われてしまったらどうしよう。

という不安感がコンプレックスにつながります。

 

胸が小さい女性にとっては、

ガッカリした彼の表情を見るときほど

辛く悲しいことはありませんよね。

 

自分に自信が持てない

※http://orette.jp/woman/heart/17947/

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実は彼氏ができない原因は、

この「自分に自信が持てない」ことが大きい

のかもしれませんね。

 

胸が小さいことで、「女性として自分は

どうなのか?」と疑問をもってしまい、

自分の殻に閉じこもってしまう。

 

一度きりの人生ですよ。

それでは勿体ないと思いませんか?

 

そこで、男性は胸の小さい女性のことを

どう思っているのか?

男性の本音を聞いてみました。

 

 

胸が小さい女性への男性の本音

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では、男性は胸が小さい女性をどう思うのか?

男性の本音をご紹介しますね。

 

A さん
胸が小さくても関係ありません。女性の魅力は胸では決まりません。
B さん
真剣な交際だけを考えているなら、全然気にしなくて大丈夫。
もっと大事な事がたくさんあります。
C さん
人を好きになる要素で胸の大きさが1番目にくる人は、
女性が思っている程、多くは居ません。
D さん
胸の好みが小さくても大きくても彼女となれば別。
恋愛と好みが一致しなくても全く問題ありませんよ。

 

どうやら女性が思うほどに男性は、

好きになってしまえば彼女の胸の大きさは

関係ないようですね。

 

中にはこんな意見もありましたので、

ご紹介しますね。

 

Eさん
大きすぎると垂れて老けて見えるから、小ぶりがいい。
F さん
胸が垂れていると若さが感じられない。

 

大きさよりも形の方を気にしている

男性の意見もみられました。

 

では、男性が思う大き過ぎるバストサイズとは

何カップをいうのでしょうか?

 

男性が理想とするバストのサイズを知るために

22歳~39歳の社会人男性に聞いた

アンケート結果がコチラ。

(※2014年12月webアンケート結果)

1位 Dカップ・・・28.4%

2位 Cカップ・・・24.8%

3位 Eカップ・・・13.8%

4位 Aカップ・・・9.2%

4位 Bカップ・・・9.2%

6位 Fカップ・・・8.3%

7位 Hカップ以上・・・4.6%

8位 Gカップ・・・1.7%

※マイナビウーマン調べより

男性に人気な胸のサイズや形は?男子は大きいほうが好き?

 

男性の理想はDカップとCカップのようですね。

Fカップ以上を「大き過ぎる」と感じるようです。

 

やっぱり男性はCカップ以上を理想と

しているんだぁ~と、落ち込まないでください。

 

これから、成長期を過ぎてもバストアップできる

方法をご紹介しますよ。

 

 

胸が小さいことへのコンプレックス解消法

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バストアップはあなたの努力次第で

大きくすることは可能なんです。

 

そこで、コンプレックスを解消するための

方法をご紹介していきますよ。

 

大胸筋を鍛える

※http://xmjzhj.com/?p=3255

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大胸筋を鍛えることで、ボリュームのある

上向きの綺麗に整ったバストを手に入れられます。

 

ただし、早く胸を大きくしたいからといって

大胸筋を鍛え過ぎると、バストを支えている

クーパー靭帯が伸びにくくなったり、乳腺の

発達を妨げてしまう恐れもありますので、

継続するためにも、無理をしない程度に筋トレをしましょう。

大胸筋を鍛えてAカップからの脱出する方法

 

バストマッサージ

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バストマッサージをすることで、

乳腺を刺激して、血流とリンパの流れを

よくする効果があります。

 

バストアップには、乳腺の刺激と

血流とリンパの流れを良くすることが

とても大事なんです。

 

バストマッサージは、このバストアップに

は欠かせない要素を取り込めるので、

オススメですよ。

バストアップに効果的なマッサージ法とは?

 

バストマッサージを行う時は、滑りを良くする為と、

バストにハリや弾力を出すために、

バストアップクリームを使用することをオススメします。

 

バストアップクリームって沢山あるから

どれがいいのか分からない?

 

確かに色々なメーカーからたくさんの

種類が出ているので、迷っちゃいますよね。

私のオススメは、バスト専門エステ監修の

「ラ・シュシュ」です。

脂肪を増殖する成分が配合されているので、

ラシュシュだけでもバストアップが期待できる

のですが、バストマッサージをすることで

より胸を大きくする効果が上がります。

 

さらに嬉しいことは、ラシュシュの成分で増えた

脂肪は燃えにくいので、バストの脂肪として

定着しやすい特徴が!

 

バストをボリュームアップさせたい人には

嬉しい成分ですよね。

 

食生活の改善

※http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB0061...

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バストアップ効果の高い食材を積極的に

摂取することは、胸を大きくするには必須!

 

胸を大きくするのに積極的に摂取したい食材は

・大豆製品(豆乳、納豆、お豆腐等)

・鶏肉

・キャベツ

・乳製品(チーズ、牛乳、ヨーグルト等)

胸を大きくする食べ物でおすすめは?

 

ただしバストアップに良いからといって、

チーズだけとかキャベツだけとか、

1品のみを食べるのはバストアップ効果は期待できません。

 

3食バランスのいい食事の中に、バストアップに

効果的な食材を取り入れる方が、より効果的に

バストアップにつながります。

 

料理が苦手という方は、電子レンジだけで

簡単にできるレシピをコチラで紹介

しているので、参考にしてみてくださいね。

胸を大きくする食べ物は?電子レンジで簡単!バストアップに効果的な育乳レシピ!

 

しっかりと睡眠をとる

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睡眠中に成長ホルモンが一番分泌されます。

ですから寝不足が続くと、ホルモンバランスが

乱れて、成長ホルモンの分泌を低下させて

しまうことに。

 

成長ホルモンは夜中10時~深夜2時までの間に

多く分泌されるので、この時間帯にはベッドに入る

ようにしましょうね。

 

ストレスを溜めない

※http://matome.naver.jp/odai/2146911576905419601

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現代女性は何かとストレスが溜まって

しまいますよね。

 

でもこのストレスをそのままにしていると、

自律神経が乱れて、ホルモンが分泌に異常

をきたしたり、低下させてします原因になります。

 

自分なりのストレス解消法を見つけて、

その日のストレスはその日の内に

解消するようにできるといいですね。

胸が大きくならない原因はストレス!?自宅で感単位できるストレス解消法は?

 

 

まとめ

先ほどもお伝えしたとおり、

バストアップは努力次第で大きくする

ことは可能です。

 

ただし、バストマッサージは正しいやり方

をしないと逆にバストを小さくしてしまう

恐れもありますので、きちんとした方法で

行うことをオススメします。

 

胸を自分の理想とするサイズまでにする

には、少し時間が掛かるかもしれませんが、

毎日少しずつ継続することが、バストアップ

を成功する秘訣です!

 

「継続は力なり」ですよ。

 

諦めずに頑張ってコンプレックスを克服して

素敵な彼氏をGETしましょう!

 

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